El objetivo principal es proporcionar nuevas ideas, perspectivas y herramientas aplicables en el trabajo diario para mejorar el desempeño a nivel profesional y personal.  Algunos de los temas que se buscan incluir entre muchos son el manejo del estrés, prevención del burnout, herramientas para mejorar el sueño, estrategias de autocuidado y motivación para cambios en el estilo de vida, dirigidos a líderes y colaboradores en la búsqueda de mejorar su bienestar integral de la persona y la empresa.