El orden te ayuda a sentirte mejor

Publish on
March 29, 2025
Written by
Mónica Lenz

Mónica Lenz

Founder and Managing Director

Mantener la casa, la oficina, el lugar de estudio o trabajo en orden puede ser una labor titánica para muchos. Muchos podemos decir, mañana lo ordeno, el fin de semana o cuando tenga tiempo. Ese tiempo pasa y seguimos sin ordenar.

Varias investigaciones demuestran que mantener tu vida de forma organizada y en orden influye de manera positiva tú bienestar:

  • Ayuda a bajar el estrés
  • Dormir mejor
  • Crear tiempo para ti (“me time”)
  • Tener un estilo de vida más saludable
  • Ser más productivo

Te dejo algunos consejos para que puedas comenzar mañana a organizarte un poco mejor:

  1. Haz una lista de las áreas que quieres organizar
  2. Comienza con una sola área pequeña que no te gusta tener desordenada
  3. Busca cajas o bolsas para que coloques lo que no necesitas
  4. Todos los días dedica un par de minutos para colocar algo en la caja y/o ordenar un miniespacio
  5. Organiza tu tiempo para que puedas hacer todo lo que quieres y debes hacer sin tener presión adicional

¡Recuerda que, aunque suene pesado y complicado, con pequeñas acciones podrás tener todo organizado y sentirte mejor!

Trabajar con nosotros significa invertir en un futuro donde el bienestar y la competitividad van de la mano